Skúsenosť s bolestivými a popraskanými bradavkami prežije takmer každá mamička. Horšie je, keď sa po niekoľkých týždňoch kvôli tomu úplne vzdá a prestane dojčiť. To by sa rozhodne nemalo stať a má zmysel zabojovať. Obvykle totiž tieto problémy spôsobuje viacero faktorov, ktoré sa dajú riešiť.

Všetko začína už v pôrodnici

Druhý deň po pôrode začína maratón spúšťania sa mlieka z naliatych, veľakrát značne bolestivých prsníkov a častého prikladania novorodenca. Mamičky trénujú pod dohľadom sestier na oddelení šestonedelia, prípadne s pomocou laktačných. 

Vy si môžete svoju laktačnú poradkyňu vybrať už s predstihom a dohodnúť si s ňou buď návštevu priamo v pôrodnici, alebo po návrate doma. Existuje ich množstvo, skúste napríklad Laktačnú ligu, kde získate zoznam podľa miest a krajov. Za poplatok tak dostanete individuálnu poradňu, ako sa starať o bradavky, ako prikladať a všetko, čo sa dojčenia týka.

Predchádzajte komplikáciám

Striedajte polohy pri kŕmení, aby sa menil tlak na bradavku, striedajte prsníky, z ktorých bábätko dojčíte. Pokiaľ máte príliš veľa mlieka a ňadrá bolestivo naliate, skúste ešte pred dojčením trochu mlieka odstriekať, aby sa vám prsník uvoľnil. Všetko s citom, aby sa mlieka netvorilo ešte viac).

Po nakŕmení odstriekajte zvyšok. Veľkou chybou, ktorá poškodí povrch bradavky, je, keď chcete cicajúce bábätko násilím odstaviť od prsníka. Skúste mu miesto toho vložiť opatrne do kútika úst malíček a potom prsník odtiahnete. Nedokážete si predstaviť, akou silou dojčatá cicajú a aj bezzubé ďasná ľahko poškodia citlivú kožu na bradavke.

Prvá pomoc pri bolesti

Medzi účinné prvé pomoci patrí pomazať bradavku vlastným materským mliekom a nechať ju zaschnúť. Jednoduché, rýchle a zaručene fungujúce riešenie. Pred samotným spustením laktácie a potom pred každým dojčením nahrievajte prsníky (teplá sprcha, ľahká masáž, obklad z nahriatej látkovej plienky), mlieko sa uvoľní a nebude treba také silné cicanie.

Mastičky ako Bepanthen alebo čistý lanolín sú síce veľmi účinné a liečivé, bábätkám však niekedy „nechutia“. Vyskúšajte, ale opatrne, keď dieťa nebude chcieť piť, je to jasný signál, že sa týmto prípravkom máte vyhnúť. Bradavku a dvorec následne od mastičky dôkladne očistite.

Niekoľko zásad