Ako dieťaťu citlivo vysvetliť, že mlieko síce bude mať naďalej, ale už len z fľaštičky? Nech už sú vaše dôvody na ukončenie dojčenia akékoľvek, postupujte po­maličky poľahučky a dieťaťu, ktoré vás v tomto období bude obzvlášť potrebovať, venujte oveľa viac času, ako je obvyklé. Poďme si o tom povedať podrobnejšie.

Ide sa na vec

Nevynechávajte všetky dojčenia radikálne odrazu, ale rozmyslite si, ktoré môžete vypustiť bez toho, žeby dieťa malo pocit, že je o niečo ochudobnené, a postupne k nim pridávajte ďalšie. Nočné a večerné dojčenia by mali prísť na rad až ako celkom posledné. Všimnite si tiež, pri ktorom dojčení máte prsia najmenej naliate. Bude to presne to, o ktoré váš potomok javí najmenší záujem. Pediatrička Viola Marešová odporúča minimálne týždenné rozostupy medzi odoberanými dojčeniami. „Pokiaľ budete razantnejšie postupovať, váš potomok sa vás bude o to viac držať ako kliešť,“ vraví.

„Počas obdobia, keď dojčenie vynechávate, začnite dieťaťu ponúkať mlieko z hrnčeka. Pripravte sa však na to, že kým bude váš potomok spokojný, budete musieť vyskúšať nielen niekoľko sosáčikov, ale i druhov umelého mlieka. „Aby ste si nemuseli kupovať vždy veľké balenie, vyžiadajte si v lekárni vzorky alebo urobte výmenu s kamarátkou. Pokračovacia dojčenská výživa rozhodne nie je najlacnejšia záležitosť, takže sa snažte svoje investície držať čo najnižšie,“ odporúča expertka.

Zároveň však nezabúdajte ani na seba – aby vás prsia neboleli a nedošlo k zápalu, spočiatku si mlieko odstriekavajte, a množstvo takto získaného mlieka neustále znižujte. Ak ste sa rozhodli svoje dieťa odstaviť len čiastočne a ono napríklad ochorie, pokojne sa môžete vrátiť k dojčeniu. Materské mlieko je významným pomocníkom pri zvyšovaní oslabenej imunity dieťaťa, pomáha znižovať horúčku a deti, ktoré sú dojčené, neprekonávajú tak často a tak intenzívne vírusové a bakteriálne ochorenia. Dojčenie tiež napríklad znižuje bolesť pri zápale stredného ucha.

Niekedy to musí prísť hneď

Pokiaľ musíte zo zdravotných či iných dôvodov hneď skončiť s dojčením, vynechajte počas jedného dňa každé druhé dojčenie a nahraďte ho fľašou. Druhý deň vynechajte i zvyšok. Naliate prsníky diskrétne odstriekavajte, úľavu vám prinesú studené obklady a zábaly.

Bolesť môžete zmierniť paralenom, lieky na zastavenie laktácie si môžete vyžiadať u svojho gynekológa. Na pár dní obmedzte pitný režim. Ak ste zo zdravotných dôvodov nútená brať akékoľvek medikamenty, konzultujte so svojím lekárom, či môžete ešte nejaký čas podávať dieťaťu odstriekané mlieko. Dojčenie vám však bude určite občas chýbať.

Časom, až budete stále dokola pripravovať fľaštičky s pokračovacou dojčenskou výživou, iste budete s láskou spomínať na chvíle, keď bolo mliečko stále poruke. Navyše, dojčenie ešte stále patrí medzi najzdravšiu formu stravy pre dojčatá. Na druhej strane si možno so zaťatými zubami spomeniete na čas, keď vášmu miláčikovi rástli prvé zúbky, a dojčiť cez klobúčik odmietalo, takže ste mali bradavky rozhryzené do krvi. I keď ste pri dojčení možno trpeli ako zviera, verte tomu, že vám kamarátky, ktoré dojčiť nemohli, určite závideli.

Foto: Shutterstock