Polievky sú základným pilierom zdravého jedálnička nielen pre deti. A malí stravníci by ich mali jesť denne. Sú plné vitamínov, dodajú tekutiny a hlavne - nemusia sa krájať. Akú nas...

Rada "zhrešíte" s čokoládou v ruke? Skúste tentoraz tabuľku tejto lahodnej suroviny najprv prehnať kuchyňou a pripraviť z nej niečo absolútne úžasné. Pomarančové madlenky v čokoláde  asi 20 kusov príprava: 35 minút + c...

Letné dni sú ako stvorené na grilovanie. Ak ste milovníkmi mäsa alebo dávate prednosť zelenine, nasledujúce recepty vám iste zaručia gurmánsky zážitok.

Suroviny na 2 porcie: Korpus: 11dg (3 polievkové lyžice masla) Štipka soli 20dg hladnej múky 1 vajce alebo 6dg + 2 žĺtky (ak vám cesto zostane, zabaľte ho do fólie a uschovajte v mraze – vydrží vám dlho) ½ kg cíceru alebo...

Že mrkva nepatrí iba do polievky, je už dávno známe. Vykúzlite si z nej na sviatky jednoduchú a rýchlu pochúťku, ktorá navyše nezaťaží Vaše žalúdky!

Vianočné obdobie je opradené celým radom tradícií. Čo by to bolo za sviatky bez vianočného stromčeka, štedrovečernej večere, kolied, vianočných koláčikov a bozkom pod imelom? Moderná doba sa však vkráda do zažitých tradícii a od niektorých zvykov sa v dnešnej dobe upúšťa. Už nelejeme olovo a nekrájame jabĺčka, aby sme zistili, či nám bude zdravie slúžiť po celý rok. Niektorí z nás dokonca nahrádzajú tradičného kapra lososom. A možno je správna doba na to, aby ste vyskúšali aj vy niečo nové a menej tradičné. Upečte na štedrovečerný stôl alebo svojim najmilším pod stromček vianočné cupcakes.

Ak patríte medzi nadšených gurmánov, určite svojim blízkym radi nadelíte pod stromček s láskou vyrobený jedlý darček. A pretože nápadov nie je nikdy dosť, tu sú obľúbené tipy z našej redakcie.

Každý vie, že zeleninový šalát vhodne doplnený rastlinnými tukmi a zdravými dochucovadlami dodá telu energiu a vitamíny, ktoré najmä v studenej časti roka tak potrebujeme. Lenže kto by v januári jedol šalát? Skúste to tento rok trochu inak a ponorte lyžicu do polievky.

Blížia sa prvé mrazy a naša imunita dostáva teplotnými výkyvmi poriadne zabrať. Napriek tomu sa náš organizmus s týmto problémom dokáže popasovať o niečo jednoduchšie ako ten detský.